子宫下垂可通过盆底肌锻炼、子宫托治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。子宫下垂通常由分娩损伤、衰老退化、腹压增高、先天发育异常等原因引起。
坚持凯格尔运动可增强盆底肌群力量，轻度下垂者每日重复进行收缩肛门动作，持续3个月以上可能改善症状。
环形或马鞍形子宫托能机械性承托子宫位置，适用于中重度患者，需定期消毒更换，可能出现阴道黏膜刺激症状。
雌激素软膏局部应用可改善阴道黏膜萎缩，严重者可遵医嘱使用补中益气丸、黄芪颗粒等中成药，需配合其他治疗措施。
曼氏手术、子宫骶骨固定术等适用于重度脱垂患者，术后需避免重体力劳动，可能与盆底重建材料选择、术中出血量等因素有关。
日常应避免长期咳嗽便秘等增加腹压行为，适度进行游泳等低冲击运动，绝经后女性需在医生指导下进行激素替代治疗。
