下巴脱臼可通过手法复位、固定制动、药物治疗、手术矫正等方式解决。下巴脱臼通常由外伤、关节松弛、咬合异常、关节炎等原因引起。
急性脱臼需由医生进行手法复位，通过特定手法将下颌骨髁突重新纳入关节窝，复位后可能出现局部肿胀疼痛，可配合冷敷缓解。
复位后需用绷带或颌托固定2-3周限制张口，避免大笑或咀嚼硬物，防止复发。关节囊修复期间建议进食流质食物。
慢性脱臼伴疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓解炎症，氯唑沙宗松弛肌肉，硫酸氨基葡萄糖保护关节软骨。药物需排除胃肠道疾病禁忌。
反复脱臼者可能需关节囊紧缩术或关节结节增高术，术后需进行张口训练恢复功能。手术适应证包括每年发作超过3次或合并关节结构异常。
日常应避免突然打哈欠或大口咬硬物，有颞下颌关节紊乱病史者建议进行双侧均衡咀嚼训练，睡眠时选择仰卧位减轻关节压力。
