子宫肌腺症通常难以彻底治愈，但可通过药物控制、手术治疗、激素疗法、生活方式调整等方式缓解症状。疾病进展与激素水平、病灶范围、个体差异等因素密切相关。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可缓解疼痛，激素类药物如左炔诺孕酮宫内缓释系统、促性腺激素释放激素类似物可抑制病灶进展。药物需长期使用以维持效果。
子宫切除术适用于无生育需求的重症患者，病灶切除术可保留子宫但复发概率较高。手术可能伴随出血、感染等风险，需严格评估适应症。
口服避孕药或孕激素可调节雌激素水平，延缓疾病发展。治疗期间可能出现突破性出血、乳房胀痛等副作用，需定期监测激素变化。
规律运动有助于改善盆腔血液循环，减少高脂饮食可降低雌激素水平。热敷下腹部能暂时缓解痛经症状，但无法根治病灶。
建议患者每3-6个月复查超声监测病情，痛经加重或经量异常增多时需及时就诊。保持均衡饮食并避免过度劳累有助于症状管理。
