膝盖痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起,需根据具体病因采取针对性治疗。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带、肌腱或软骨损伤,表现为局部肿胀和活动受限。建议休息并冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片缓解疼痛。
关节软骨退行性改变引发的慢性炎症,与年龄增长和肥胖有关,典型症状为晨僵和活动摩擦感。治疗需控制体重,配合硫酸氨基葡萄糖胶囊、对乙酰氨基酚片或玻璃酸钠关节腔注射。
自身免疫性疾病累及滑膜组织,表现为对称性关节肿痛伴晨僵,可能与遗传或感染有关。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片或生物制剂控制病情进展。
尿酸结晶沉积在关节腔引发急性炎症,常见于第一跖趾关节和膝关节,发作时剧痛难忍。急性期可用秋水仙碱片、非布司他片或苯溴马隆片,同时需低嘌呤饮食。
日常应避免膝关节过度负重,注意保暖,适度进行股四头肌力量训练,若疼痛持续加重或伴关节变形需及时就诊。