膝盖疼可以艾灸足三里、血海、膝眼、阳陵泉等穴位，也可以遵医嘱使用艾附暖宫丸、独活寄生丸、风湿骨痛胶囊等药物。建议及时就医，在医生指导下进行艾灸治疗并配合药物调理。
足三里位于小腿外侧，艾灸该穴位有助于缓解膝关节疼痛和肿胀，改善局部血液循环。
血海位于大腿内侧，艾灸该穴位能够减轻膝关节酸痛，对气血不足引起的膝盖疼痛有一定效果。
膝眼位于膝盖两侧凹陷处，艾灸该穴位可直接作用于膝关节周围组织，缓解疼痛和僵硬感。
阳陵泉位于小腿外侧，艾灸该穴位有助于改善膝关节活动受限，减轻风湿性关节炎引起的疼痛。
艾附暖宫丸具有温经散寒作用，适用于寒湿型膝关节疼痛，可改善局部冷痛症状。
独活寄生丸具有祛风除湿功效，对风湿痹痛引起的膝盖疼痛有一定缓解作用。
风湿骨痛胶囊能活血化瘀，适用于气滞血瘀型膝关节疼痛，可减轻肿胀和活动障碍。
艾灸治疗期间应注意保暖，避免膝关节受凉，同时配合适当的功能锻炼以增强关节稳定性。
