膝盖骨突出可能由生理性结构变异、外伤性损伤、骨关节炎、髌骨脱位等原因引起。
部分人群髌骨天生位置偏外或股骨滑车发育较浅，表现为无痛性膝盖骨突出，通常无须治疗，剧烈运动时可使用护膝保护。
髌骨骨折或韧带撕裂可能导致膝盖骨位置异常，常伴随肿胀和活动受限，需通过石膏固定或关节镜手术修复损伤组织。
可能与关节软骨退变、长期负重等因素有关，通常表现为晨僵和摩擦感，可口服硫酸氨基葡萄糖、塞来昔布等药物延缓病情进展。
多与股四头肌力量失衡、股骨滑车发育不良有关，突发膝关节剧痛伴髌骨外移，急性期需手法复位，反复脱位者需行内侧髌股韧带重建术。
日常应避免爬山爬楼梯等负重运动，肥胖者需控制体重，运动前充分热身可降低关节损伤风险。
