膝盖骨刺可通过减轻体重、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖骨刺通常由关节退变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
超重会增加膝关节负荷，加速软骨磨损。通过饮食控制和低冲击运动减轻体重，有助于缓解症状。
热敷、超声波等物理疗法可改善局部血液循环。关节活动度训练和肌力锻炼能增强膝关节稳定性。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物。这些药物能缓解疼痛、改善关节功能。
关节镜清理术适用于游离体清除，人工关节置换术用于严重病例。手术可有效解除机械性阻碍。
日常应注意膝关节保暖，避免爬山、爬楼梯等加重关节负担的活动，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
