牙龈萎缩可通过牙周基础治疗、药物治疗、手术治疗、日常护理等方式治疗。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素等原因引起。
通过洁治术和刮治术清除牙结石和菌斑，减少对牙龈的刺激。牙周炎导致的牙龈萎缩常伴随牙龈出血和牙齿松动，需定期进行专业清洁。
使用盐酸米诺环素软膏、复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等控制感染。药物适用于炎症明显的牙龈萎缩，可能伴有牙龈红肿和口臭症状。
采用牙龈移植术或引导组织再生术修复萎缩的牙龈组织。严重牙龈萎缩导致牙根暴露时考虑手术，常伴随牙齿敏感和美观问题。
使用软毛牙刷和巴氏刷牙法，避免横向用力。定期使用牙线和冲牙器清洁牙缝，减少食物嵌塞对牙龈的刺激。
日常注意补充维生素C和钙质，避免吸烟和过硬食物刺激，定期进行口腔检查可帮助延缓牙龈萎缩进展。
