牙疼牙龈肿可通过口腔清洁、冷敷镇痛、药物治疗、牙科处理等方式治疗。牙疼牙龈肿通常由食物嵌塞、牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。
使用软毛牙刷和牙线彻底清除牙缝残留食物，配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生，避免刺激性食物加重炎症。
用冰袋包裹毛巾敷于肿胀面颊处，每次不超过15分钟，可缓解急性期疼痛。注意避免冻伤皮肤。
布洛芬可缓解疼痛和消炎，甲硝唑针对厌氧菌感染，阿莫西林适用于细菌性炎症。需在医生指导下选择合适药物。
顽固性肿胀可能需专业龈下刮治、脓肿切开引流或患牙治疗。智齿冠周炎反复发作时建议拔除阻生齿。
日常避免过硬过烫饮食，戒烟限酒，每半年进行口腔检查和洁治，发现龋齿或牙龈出血及时就诊。
