牙齿发黄可能由外源性色素沉积、牙釉质磨损、氟斑牙、四环素牙等原因引起，可通过超声波洁牙、冷光美白、贴面修复、药物漂白等方式改善。
长期饮用咖啡茶饮或吸烟导致牙面色素附着。建议减少染色食物摄入，定期采用小苏打牙膏清洁，顽固色素需专业喷砂抛光处理。
年龄增长或过度刷牙造成釉质变薄使牙本质透色。使用含硝酸钾的脱敏牙膏，避免酸性食物，重度缺损需复合树脂填充修复。
幼年氟摄入过量导致釉质发育不全。轻症可用渗透树脂遮盖，中重度需瓷贴面修复，日常建议使用含钙牙膏帮助再矿化。
儿童期服用四环素类药物引起牙体内部着色。冷光美白对浅层有效，深层染色需全瓷冠修复，禁用过氧化氢家庭漂白剂。
日常可适量食用苹果芹菜等粗纤维食物帮助清洁牙面，饮用牛奶补充钙质，避免红酒酱油等深色食物，每年进行口腔检查维护。
