牙齿松动可通过牙周夹板固定、基础牙周治疗、咬合调整、手术治疗等方式改善。牙齿松动通常由牙周炎、外伤、咬合创伤、骨质疏松等原因引起。
采用树脂或纤维带将松动牙与邻牙固定，适用于轻度外伤性松动。治疗期间避免咀嚼硬物，定期复查松紧度。
牙周炎导致的松动需进行龈上洁治、龈下刮治和根面平整，控制感染后松动度可能改善。可配合使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑含漱液等药物。
夜磨牙或咬合过紧引起的松动，需调磨过高牙尖或佩戴咬合垫。长期咬合异常可能伴随颞下颌关节弹响症状。
重度牙周炎可考虑牙龈翻瓣术、引导骨再生术，骨质疏松患者需评估全身骨代谢情况。手术治疗后需严格维护口腔卫生。
日常建议使用软毛牙刷，避免单侧咀嚼，适当补充钙质与维生素D，若松动持续加重需及时复诊。
