牙齿发炎时不建议吃甜食。甜食可能加重炎症反应，主要与糖分促进细菌繁殖、刺激牙龈组织、延缓愈合速度、增加龋齿风险等因素有关。
糖分为口腔细菌提供能量，导致菌斑堆积加剧炎症。建议减少甜食摄入，餐后及时漱口，可遵医嘱使用氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液辅助清洁。
高糖食物可能直接刺激发炎牙龈引发疼痛。急性期应选择无糖食品，治疗可配合布洛芬缓解肿痛，或使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
糖代谢产物会抑制白细胞功能，影响组织修复。需严格控制甜食摄入，同时针对病因治疗，如龋齿需填充，牙髓炎需根管治疗。
糖分与牙菌斑结合产酸，加速牙体破坏。建议用木糖醇替代蔗糖，定期检查牙齿，严重龋损需采用复合树脂或嵌体修复。
炎症期间宜选择低糖高纤维食物，保持口腔卫生，若出现持续疼痛或肿胀需及时就医处理感染源。
