若出现急性上呼吸道感染,可以适量吃芋头、白萝卜、雪梨、百合等食物,也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
芋头富含膳食纤维和维生素C,有助于增强免疫力,但需煮熟后食用避免刺激咽喉。
白萝卜具有清热化痰作用,可缓解咳嗽症状,建议炖汤或榨汁饮用。
雪梨能润肺止咳,适合与冰糖炖煮食用,有助于缓解咽喉干燥不适。
百合滋阴润肺,可搭配银耳煮粥,对缓解呼吸道炎症有一定帮助。
适用于发热症状,需注意肝功能异常者慎用,须严格遵医嘱服用。
具有退热镇痛作用,胃肠溃疡患者应在医生指导下使用。
中成药可缓解病毒性感冒症状,服药期间忌食辛辣刺激食物。
患病期间应保持充足休息,每日饮水超过1500毫升,避免进食油腻及过甜食物,症状加重时需及时复诊。