血压异常可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预，通常由遗传因素、不良饮食习惯、慢性肾病、原发性高血压等原因引起。
减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加钾含量高的香蕉、菠菜等食物，每周进行150分钟中等强度有氧运动，戒烟限酒有助于改善血管弹性。
钙通道阻滞剂如氨氯地平可扩张血管，血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利减少水钠潴留，β受体阻滞剂如美托洛尔降低心脏负荷，需定期监测肝肾功能。
决明子、钩藤等中药配伍可平肝潜阳，耳尖放血疗法调节自主神经功能，八段锦运动通过呼吸调控改善微循环，适合轻度高血压患者辅助治疗。
肾动脉狭窄患者可行血管成形术，嗜铬细胞瘤需手术切除肿瘤，继发性高血压查明病因后针对性手术可根治，术后需长期随访血压变化。
每日监测晨起和睡前血压并记录，避免情绪激动和过度劳累，控制体重指数在24以下，合并糖尿病者需同步管理血糖水平。
