血小板增高可通过饮食调整、药物治疗、病因治疗、定期监测等方式干预。血小板增多可能由缺铁性贫血、感染、骨髓增殖性肿瘤、脾切除术后等原因引起。
减少红肉摄入,增加深海鱼类、西蓝花等抗炎食物,避免酒精及高糖饮食。生理性血小板增多可通过增加水分摄入、补充维生素B12改善。
原发性血小板增多需使用羟基脲、阿那格雷等细胞抑制剂,继发性者需针对基础病用药。抗血小板药物如阿司匹林适用于血栓高风险患者。
感染导致者需控制感染灶,缺铁性贫血需补充铁剂。骨髓纤维化等血液病需干扰素治疗,严重者考虑血小板单采术。
每周复查血常规,观察血小板计数变化。骨髓增殖性肿瘤患者需每3个月进行JAK2基因检测,警惕血栓或出血倾向。
建议每日保持适量运动促进血液循环,突发头痛或肢体麻木需立即就医。血小板持续超过450×10⁹/L时应完善骨髓穿刺检查。