胃火的症状主要包括口干口苦、牙龈肿痛、胃脘灼热、便秘等。胃火可能由饮食辛辣、情绪压力、胃酸过多、幽门螺杆菌感染等原因引起。
胃火旺盛时，体内津液消耗增加，口腔黏膜干燥，常伴有口苦感。可适量饮用菊花茶或金银花茶清热，避免辛辣刺激食物。
胃火上炎可导致牙龈红肿疼痛，严重时出现出血。可用淡盐水漱口缓解，必要时遵医嘱使用牛黄解毒片、黄连上清丸等中成药。
胃部有烧灼感或疼痛，多与胃酸分泌过多有关。建议少食多餐，避免过饱，可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷尼替丁等抑酸药物。
胃火内盛导致肠道津液不足，大便干结难解。可增加膳食纤维摄入，适量食用梨、香蕉等润肠食物，必要时使用乳果糖口服溶液。
日常需保持规律饮食，避免熬夜和情绪波动，症状持续或加重时应及时就医检查。
