小孩发高烧可通过物理降温、补充水分、使用退热药物、观察伴随症状、及时就医等方式处理。高烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫反应、中暑、疫苗接种反应等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦浴或冰敷。可重复进行擦拭直至体温下降，同时保持室内通风，减少衣物包裹。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度的情况，若持续高热需结合其他措施。
2、补充水分高烧会导致大量水分流失，需少量多次饮用温水、口服补液盐或稀释果汁。母乳喂养婴儿应增加哺乳频次。观察排尿量及尿液颜色，若4-6小时无排尿或尿液呈深黄色，可能存在脱水风险。避免饮用含糖饮料或冷饮刺激胃肠。
3、使用退热药物体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等儿童专用退热药。两种药物需间隔4-6小时使用，24小时内不超过4次。不可使用阿司匹林以免诱发瑞氏综合征。用药后30分钟复测体温，若2小时未退热需就医。
4、观察伴随症状记录发热持续时间、热型及伴随症状如皮疹、抽搐、呕吐等。警惕热性惊厥表现如意识丧失、四肢抽动，此时应保持侧卧位防止窒息。若出现嗜睡、呼吸急促、前囟隆起或颈部僵硬，可能提示脑膜炎等严重感染。
5、及时就医3个月以下婴儿体温超过38摄氏度、持续高热超过72小时，或伴有拒食、精神萎靡等症状需立即就诊。6岁以上儿童发热伴咽痛、皮疹可能为链球菌感染，需进行咽拭子检测。就医时携带体温记录和用药情况供医生参考。
发热期间保持清淡饮食，选择米粥、面条等易消化食物，适量补充优质蛋白如蒸蛋羹。恢复期避免剧烈运动，每日保证10-12小时睡眠。家长需定期监测体温变化，发热后48小时内建议居家观察。注意退热后可能出现的虚汗情况，及时更换衣物防止受凉。若发热反复或出现新发症状，应再次就医评估。
