性功能下降可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善,通常与激素水平异常、血管功能障碍、心理压力、慢性疾病等因素有关。
戒烟限酒、规律运动有助于改善血液循环,控制体重可减少代谢异常对性功能的影响,地中海饮食模式对血管健康有积极作用。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善勃起功能,睾酮替代疗法适用于性腺功能减退患者,阿扑吗啡对中枢性功能障碍有效。
认知行为疗法可缓解焦虑抑郁导致的性功能障碍,伴侣共同参与治疗有助于减轻心理压力,性心理咨询能改善性心理障碍。
阴茎假体植入术可治疗器质性勃起功能障碍,血管重建手术适用于动脉供血不足患者,静脉结扎手术对静脉漏性功能障碍有效。
建议保持规律作息和适度运动,避免过度疲劳,出现持续症状应及时到男科或泌尿外科就诊评估。