外痔可能由久坐久站、排便习惯不良、妊娠期腹压增高、肛周静脉曲张等原因引起，可通过温水坐浴、药物涂抹、硬化剂注射、手术切除等方式治疗。
长时间保持固定姿势导致肛门静脉回流受阻，建议每小时起身活动5分钟，避免穿紧身裤压迫会阴。
用力排便或如厕时间过长会加重肛垫下移，需养成定时排便习惯，每日摄入30克膳食纤维。
子宫增大压迫盆腔静脉，产后多可自行缓解，孕晚期可左侧卧位休息，使用痔疮软膏需遵医嘱。
可能与门静脉高压或遗传性静脉壁薄弱有关，通常表现为肛周紫红色肿物脱出，可选用地奥司明片、复方角菜酸酯栓、化痔栓等药物。
发作期避免辛辣刺激饮食，便后使用温水清洁肛周，若出现血栓形成或嵌顿需及时就医。
