新生儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖、分散注意力等方法缓解。打嗝通常由膈肌发育不成熟、喂养不当、受凉刺激、胃部胀气等原因引起。
家长需保持宝宝头高脚低斜抱位喂养,避免吞入空气。喂奶后竖抱15-20分钟,帮助气体排出。
家长需在喂奶间隙及结束后用空心掌轻拍宝宝肩胛区,促进胃内气体排出。拍嗝时注意支撑好头颈部。
家长需检查宝宝腹部是否受凉,可用温热手掌轻捂肚脐周围,或穿戴肚围维持腹部温度稳定。
家长可用玩具吸引宝宝注意或轻弹足底,通过刺激转移神经兴奋性,打断打嗝反射弧。
若打嗝持续超过2小时或伴随拒奶、呕吐,建议及时就医排除病理性因素。日常注意少量多次喂养,避免过度摇晃宝宝。