新生儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖、分散注意力等方式缓解。打嗝通常由喂养不当、吸入空气、温度变化、膈肌发育不成熟等原因引起。
采用45度角斜抱姿势喂奶,避免平躺进食。母乳喂养时确保正确含接,奶瓶喂养选择适合月龄的奶嘴孔径,喂奶后竖抱15分钟。
喂奶间隙及结束后将婴儿竖抱,头部靠于肩部,空心掌由下至上轻拍背部,帮助排出胃内空气。若持续打嗝可重复进行。
避免腹部受凉引发膈肌痉挛,室温维持在24-26摄氏度,更换尿布时注意遮盖腹部,必要时使用包被包裹。
用玩具吸引视线或轻柔按摩手脚,通过神经反射抑制膈肌收缩。避免摇晃或惊吓等剧烈干预。
家长需记录打嗝频率与持续时间,若伴随吐奶、拒食或持续超过1小时,应及时就诊排除胃食管反流等病理因素。日常注意少量多次喂养,喂奶后保持安静状态。