长期用菊花泡水饮用可能引发胃肠不适、低血压、过敏反应及药物相互作用等问题，主要与饮用过量、体质因素、配伍禁忌、特殊疾病状态等因素相关。
每日超过10克干菊花可能刺激胃肠黏膜，出现腹痛腹泻症状。建议控制每日用量在3-5克，胃肠功能弱者减少频次。
阳虚体质者长期饮用可能加重畏寒肢冷，过敏体质可能出现皮疹瘙痒。出现不适需立即停用，必要时服用氯雷他定等抗组胺药。
菊花与连翘、金银花同服可能增强清热解毒效力，与降压药联用需警惕低血压风险。服用华法林等抗凝药物者应咨询医生。
低血压患者可能出现头晕乏力，糖尿病患者需监测血糖波动。建议高血压患者饮用前测量血压，避免与降压药叠加效应。
饮用菊花茶建议选择胎菊或杭白菊，每周饮用3-4次为宜，搭配枸杞可中和寒性，出现持续不适需及时就医评估。
