突然胸口痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、肺栓塞等原因引起，可通过休息调整、药物治疗、手术干预等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷缓解，通常无须药物干预。
胃酸反流刺激食管可引发烧灼样胸痛，常伴反酸嗳气。可服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物抑制胃酸，同时避免饱餐和卧位进食。
冠状动脉供血不足导致胸骨后压榨性疼痛，可能与高血压、动脉硬化有关。需舌下含服硝酸甘油，长期使用阿托伐他汀、美托洛尔等药物控制。
血栓阻塞肺动脉引发突发锐痛伴呼吸困难，常见于长期卧床或术后患者。需紧急使用利伐沙班抗凝，严重者需行导管取栓术。
出现持续胸痛或伴随冷汗、晕厥时须立即就医，日常需保持适度运动并控制心血管危险因素。
