突然尿频尿急可能由饮水过多、精神紧张、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
短时间内大量饮水会增加膀胱充盈速度，导致尿频尿急。减少饮水量、避免摄入咖啡因和酒精可改善症状。
焦虑或压力可能刺激膀胱过度活动，引发尿急感。通过放松训练、心理疏导可缓解症状。
细菌感染尿道或膀胱可能导致尿频尿急，常伴有排尿疼痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
中老年男性前列腺增大压迫尿道，引起排尿异常。可选用坦索罗辛、非那雄胺、特拉唑嗪等药物缓解症状。
保持会阴清洁，适量饮水避免憋尿，出现发热或血尿等症状应及时就医检查。
