心率慢可能由窦性心动过缓、房室传导阻滞、甲状腺功能减退、药物副作用等原因引起,长期未干预可能导致晕厥、心力衰竭等严重后果。
健康人群或运动员可能出现生理性窦缓,通常无须治疗;若伴随头晕乏力,可遵医嘱使用阿托品、异丙肾上腺素或茶碱缓释片。
心肌炎或冠心病可能导致传导异常,表现为心悸、黑朦。二度以上阻滞需安装起搏器,药物可选肾上腺素或临时心脏起搏。
甲状腺激素不足会降低代谢率,常伴怕冷、水肿。需补充左甲状腺素钠,并监测促甲状腺激素水平。
β受体阻滞剂、地高辛等药物过量会抑制心率,需调整剂量或更换为氨茶碱等替代药物。
日常应避免剧烈运动,定期监测心率,出现晕厥或呼吸困难需立即就医。可适量食用深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。