心悸可能由情绪波动、咖啡因摄入、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，通常表现为心跳加快、心前区不适等症状。
紧张、焦虑等情绪刺激可能引发心悸，可通过深呼吸、冥想等方式缓解，无须特殊用药。
过量饮用咖啡或浓茶可能刺激心脏，减少摄入后症状多可自行缓解，建议每日咖啡因摄入不超过400毫克。
可能与铁元素缺乏、慢性失血等因素有关，通常伴随乏力、面色苍白。可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁注射液等补铁药物。
可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关，常伴有多汗、消瘦。需在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛尔片等药物控制。
日常需保持规律作息，避免过度劳累，若心悸反复发作或伴随胸痛、晕厥等症状应及时就医。
