谷丙转氨酶升高可通过调整生活方式、药物治疗、排查病因、定期复查等方式干预。常见原因包括脂肪肝、病毒性肝炎、药物损伤、酒精性肝病等。
减少高脂饮食和酒精摄入，增加优质蛋白和维生素B族摄入，每日保持适量有氧运动有助于改善肝脏代谢功能。
可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、双环醇片、复方甘草酸苷片等保肝药物，病毒性肝炎患者需配合抗病毒治疗。
完善乙肝五项、肝脏超声等检查，可能与脂肪浸润、病毒感染、自身免疫等因素有关，常伴随乏力、食欲减退等症状。
建议每1-3个月监测肝功能指标变化，持续异常者需肝穿刺等进一步检查，避免发展为肝纤维化。
日常可适量食用枸杞、山楂、燕麦、绿茶等护肝食物，避免滥用保健品和肝毒性药物，保证充足睡眠。
