小腿肿胀可能由久坐久站、盐分摄入过多、下肢静脉曲张、深静脉血栓等原因引起。
长时间保持同一姿势导致下肢血液循环不畅，可通过抬高腿部、定时活动缓解。
高盐饮食引起水钠潴留，需控制每日盐分摄入在6克以内，适当补充含钾食物。
可能与静脉瓣膜功能不全、长期站立等因素有关，通常表现为血管迂曲、皮肤色素沉着。可遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、七叶皂苷钠片等药物。
可能与血液高凝状态、血管损伤等因素有关，常伴随单侧肢体疼痛、皮温升高。需急诊处理，常用药物包括利伐沙班片、低分子肝素钙注射液、华法林钠片。
建议避免长时间保持同一姿势，控制盐分摄入，若肿胀持续或伴随疼痛发热需及时就医。
