头皮起疙瘩伴疼痛可能由毛囊炎、脂溢性皮炎、接触性皮炎、带状疱疹等疾病引起，症状按早期红肿→进展期化脓→慢性反复的顺序发展。
细菌或真菌感染毛囊导致红肿疼痛，可能与出汗多、清洁不足有关。可外用莫匹罗星软膏、酮康唑乳膏或夫西地酸乳膏，严重时需口服抗生素。
马拉色菌过度繁殖引发炎症反应，表现为油腻性鳞屑伴疼痛。建议使用二硫化硒洗剂、吡啶硫酮锌洗剂或联苯苄唑溶液，配合低糖低脂饮食。
染发剂或洗发水刺激导致过敏反应，出现边界清晰的红肿疙瘩。需停用致敏产品，局部涂抹氢化可的松乳膏或他克莫司软膏缓解症状。
水痘-带状疱疹病毒激活引起簇集水疱伴剧痛，多伴神经痛。需尽早使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片抗病毒，配合加巴喷丁胶囊镇痛治疗。
避免抓挠患处，选择温和无刺激洗发产品，若症状持续加重或出现发热需及时就诊皮肤科。
