小流鼻血可能由空气干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、高血压等原因引起。
干燥环境导致鼻腔黏膜水分蒸发,毛细血管脆性增加。建议使用加湿器保持湿度,或涂抹少量凡士林滋润鼻腔。
挖鼻、擤鼻过猛或外伤可直接损伤鼻中隔前下方血管网。需避免机械刺激,出血时压迫鼻翼并冷敷。
可能与花粉、尘螨等过敏原有关,表现为鼻痒、喷嚏伴鼻出血。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。
可能与动脉硬化、血管压力增高等因素有关,常见于中老年人。需监测血压,遵医嘱服用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药物。
日常可多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免辛辣刺激食物,反复出血或出血量大时应及时耳鼻喉科就诊。