痛风反复发作可能由高嘌呤饮食、饮酒过量、关节受凉、尿酸排泄障碍等原因引起，可通过调整饮食、限制饮酒、保暖关节、药物治疗等方式控制。
长期摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致血尿酸升高。建议减少红肉摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果，急性期可遵医嘱使用非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。
酒精代谢会抑制尿酸排泄并促进生成。啤酒、黄酒等含嘌呤较高，建议戒酒或严格限酒，发作时可配合使用碳酸氢钠片碱化尿液。
低温易诱发尿酸盐结晶沉积在关节。需注意足部保暖，避免夜间空调直吹，急性发作时可局部冷敷缓解肿胀疼痛。
可能与肾功能异常、代谢综合征等疾病相关，常伴关节红肿热痛。需治疗原发病，长期服用别嘌醇等降尿酸药物维持血尿酸水平。
保持每日饮水2000毫升以上，避免剧烈运动诱发关节损伤，定期监测血尿酸水平。
