青少年高血压可能由遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗等方式干预。
家族高血压病史可能增加青少年患病风险，建议家长定期监测孩子血压，避免高盐饮食，必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或氢氯噻嗪等降压药物。
长期熬夜、高盐高脂饮食及缺乏运动可能导致血压升高，需调整作息、减少加工食品摄入，增加有氧运动，若血压持续偏高可考虑依那普利等药物干预。
体重超标与胰岛素抵抗相关，可能伴随头晕、胸闷等症状，需控制每日热量摄入并加强锻炼，医生可能建议联用美托洛尔辅助降压。
肾小球肾炎等疾病可能引发继发性高血压，常伴水肿或尿量异常，需完善尿常规检查，治疗原发病同时可配合硝苯地平控释片调控血压。
日常注意限制钠盐摄入至每日不超过5克，每周保持适量有氧运动，若血压控制不佳应及时就医复查。
