乳腺结节和纤维瘤可通过定期复查、药物治疗、微创手术、开放手术等方式治疗。乳腺不适通常由激素波动、乳腺增生、纤维腺瘤、恶性肿瘤等原因引起。
体积较小的良性结节建议每3-6个月超声监测，生理性乳腺增生伴随的胀痛可通过热敷缓解。
疼痛明显者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药，可能与雌激素水平紊乱有关，常表现为经前周期性胀痛。
快速增大的纤维瘤可选择真空辅助旋切术，可能与乳腺组织对雌激素过度敏感有关，通常触及边界清晰的可活动肿块。
直径超过3厘米或疑似恶变的结节需手术切除，病理检查可明确性质，需关注乳头溢液、皮肤凹陷等伴随症状。
日常建议穿戴无钢圈内衣，限制咖啡因摄入，每月月经结束后一周进行乳腺自检，发现肿块质地变硬或快速增大应及时就诊。
