偏头疼可能由遗传因素、激素变化、饮食刺激、精神压力等原因引起，可通过药物控制、生活方式调整、物理治疗等方式缓解。
偏头疼具有家族聚集性，部分患者存在基因突变导致神经元兴奋性异常。建议通过基因检测明确风险，可遵医嘱使用托吡酯、丙戊酸钠、氟桂利嗪等药物预防发作。
女性月经期雌激素水平波动可能诱发偏头疼，表现为单侧搏动性头痛伴恶心。非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、阿司匹林可缓解急性发作，激素替代疗法需谨慎评估。
酒精、咖啡因、酪胺含量高的食物可能扩张脑血管引发疼痛。记录饮食日记识别诱因，急性期可使用曲坦类药物如舒马普坦、佐米曲普坦、利扎曲普坦中断发作。
长期焦虑或睡眠不足会导致三叉神经血管系统敏感化。认知行为疗法联合放松训练可减少发作频率，预防性用药可选β受体阻滞剂普萘洛尔。
保持规律作息，避免强光噪音刺激，适量补充镁剂和维生素B2有助于减少偏头疼发作频率，发作持续超过72小时需急诊处理。
