睡觉咬舌头主要原因有哪些

Question

睡觉咬舌头主要原因有哪些

Answer 1

睡觉咬舌头可能与睡眠姿势不当、夜间磨牙、神经系统异常、癫痫发作等因素有关。

1.睡眠姿势

俯卧或侧卧时面部受压可能导致舌体位置异常，建议调整睡姿为仰卧位并使用护颈枕。

2.磨牙症

夜间无意识牙齿紧咬可能损伤舌体，需口腔科定制咬合垫，伴有颞下颌关节疼痛时可使用氯硝西泮片、甲钴胺片、维生素B1片。

3.神经病变

帕金森病或多发性硬化可能导致舌肌控制失调，表现为不自主咬舌，需神经科评估后使用左旋多巴片、普拉克索片、苯海索片。

4.癫痫发作

部分性癫痫发作时可能出现舌咬伤，脑电图确诊后需长期服用丙戊酸钠缓释片、卡马西平片、拉莫三嗪片控制发作。

日常避免睡前摄入咖啡因，定期进行口腔检查，反复出现舌咬伤需尽早就医排查病因。