口水臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、消化系统疾病等原因引起，可通过改善生活习惯、针对性治疗原发病等方式缓解。
刷牙不彻底或牙线使用不足导致食物残渣滞留，滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线，可配合含氯己定的漱口水。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或高蛋白饮食会暂时性加重口气。调整饮食结构，增加蔬菜水果摄入有助于改善。
可能与龋齿、牙周炎等感染有关，常伴随牙龈出血。需进行专业牙科治疗，可选用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染时，胃酸反流导致异味。需治疗原发病，常用药物包括奥美拉唑、枸橼酸铋钾等。
保持规律作息与充足饮水，定期口腔检查可预防症状加重，持续口臭建议尽早就诊消化内科或口腔科。
