双侧脚底板疼痛可能由足底筋膜炎、扁平足、痛风性关节炎、糖尿病周围神经病变等原因引起，早期表现为晨起疼痛，进展期出现持续性刺痛，严重时影响行走。
足底筋膜反复牵拉导致无菌性炎症，表现为脚跟刺痛，晨起第一步疼痛明显。建议减少跑跳运动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏。
足弓塌陷导致足底压力分布异常，长时间行走后疼痛加剧。建议穿戴矫形鞋垫，进行足底肌肉锻炼，急性期可短期使用双氯芬酸钠缓释片。
尿酸结晶沉积在足部关节，常于夜间突发剧痛伴红肿。需限制高嘌呤饮食，急性期使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片，需监测血尿酸水平。
长期高血糖损伤末梢神经，表现为对称性灼痛或麻木感。需严格控制血糖，可遵医嘱服用甲钴胺片、硫辛酸胶囊、依帕司他片等神经营养药物。
避免长时间站立行走，选择软底缓冲鞋，每日温水泡脚促进血液循环，若疼痛持续加重或出现足部畸形需及时就医。
