脚疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脚疼通常由运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、足底筋膜炎等原因引起。
减少行走站立时间，避免剧烈运动，使用拐杖分担患肢负重，急性期可冰敷缓解肿胀疼痛。
采用超声波、红外线等理疗促进局部血液循环，定制矫形鞋垫改善足弓支撑，进行足部肌肉拉伸训练。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解炎症疼痛，秋水仙碱片适用于痛风发作，局部可涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。
严重拇外翻需行截骨矫形术，顽固性跟痛症可选择跟骨减压术，术后需配合康复训练恢复足部功能。
建议选择透气舒适的鞋子，避免长时间穿高跟鞋，每日用温水泡脚促进血液循环，若疼痛持续加重需及时就医排查应力性骨折等严重病变。
