手指甲长竖纹可能与遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。
部分人群因家族遗传导致指甲基质结构异常，表现为纵向细纹，通常无须特殊治疗，日常可涂抹护甲油保持甲面滋润。
缺乏铁、锌或维生素B族等营养素会影响指甲生长，伴随甲板变薄易折。建议增加瘦肉、动物肝脏及深色蔬菜摄入，必要时遵医嘱补充多维元素片、葡萄糖酸锌口服液、琥珀酸亚铁片等。
指甲受到挤压或过度修剪损伤甲母质，可能形成暂时性竖纹。避免频繁美甲或外力撞击，损伤严重时可使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶促进修复。
真菌感染导致甲板增厚分层，常伴随灰黄变色。需皮肤科确诊后使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏或口服伊曲康唑胶囊进行抗真菌治疗。
日常保持手部清洁干燥，避免指甲接触化学洗涤剂，若竖纹伴随甲板变形、疼痛或颜色异常，建议及时就医排查银屑病、扁平苔藓等系统性疾病。
