血常规红细胞偏低可通过饮食调整、铁剂补充、病因治疗、输血支持等方式改善。红细胞减少可能由缺铁性贫血、慢性炎症、骨髓抑制、溶血性贫血等因素引起。
增加富含铁元素的食物如动物肝脏、红肉、菠菜,配合维生素C促进铁吸收,避免饮茶影响铁质摄取。
缺铁性贫血患者可遵医嘱使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物,治疗期间需监测血红蛋白水平。
慢性肾病导致的促红细胞生成素不足需注射重组人促红素,自身免疫性溶血需用泼尼松等免疫抑制剂,骨髓异常需排查白血病等血液系统疾病。
血红蛋白低于60g/L或出现严重缺氧症状时,需紧急输注浓缩红细胞改善携氧能力,同时排查溶血或失血原因。
建议定期复查血常规,长期素食者需注意营养均衡,消化道出血患者应及时进行胃肠镜检查明确病因。