经常咳嗽咳到吐可通过调整生活习惯、药物治疗、病因排查、呼吸道护理等方式缓解。该症状通常由呼吸道刺激、胃食管反流、慢性支气管炎、哮喘等原因引起。
避免接触冷空气、烟雾等刺激物，保持室内湿度适宜，睡前2小时禁食以减少胃酸反流。咳嗽剧烈时可尝试含服温蜂蜜水缓解咽喉刺激。
可能与气道高反应性或感染有关，通常表现为阵发性干咳、胸闷等症状。可遵医嘱使用右美沙芬镇咳、氨溴索祛痰或布地奈德雾化吸入控制气道炎症。
可能与胃食管反流或慢性气道疾病有关，通常表现为夜间咳嗽加重、反酸等症状。需进行胃镜或肺功能检查，确诊后可针对性使用奥美拉唑或沙美特罗治疗。
使用生理盐水雾化湿润气道，学习腹式呼吸缓解咳嗽冲动。长期咳嗽者建议接种流感疫苗和肺炎疫苗预防感染诱发。
咳嗽期间保持每天饮水超过1500毫升，避免辛辣食物刺激，若症状持续超过2周或出现咯血需立即就诊。
