食管反流性胃炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、体位管理和手术治疗等方式改善。该疾病通常由胃酸分泌异常、食管下括约肌功能障碍、肥胖及妊娠等因素引起。
减少高脂、辛辣及酸性食物摄入，避免暴饮暴食和睡前进食。少食多餐有助于减轻胃部压力，降低反流概率。
抑制胃酸分泌可使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂；中和胃酸可选用铝碳酸镁、氢氧化铝等抗酸剂；促胃肠动力药如多潘立酮可帮助排空胃内容物。
睡眠时抬高床头，避免餐后立即平卧。日常活动中减少弯腰、负重等增加腹压的动作，有助于减少反流发生。
对于药物控制不佳的重度患者，可考虑胃底折叠术或磁环括约肌增强术。手术主要针对食管下括约肌结构异常或存在严重并发症的情况。
建议患者戒烟限酒，控制体重，避免穿紧身衣物。若症状持续加重或出现吞咽困难、体重下降等表现，需及时就医评估。
