生理期推迟7天以内通常是正常的,实际时间受到压力因素、内分泌波动、体重变化、药物影响等多种因素的影响。
长期精神紧张或焦虑可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素释放减少,表现为月经周期延长。建议通过冥想、规律作息缓解压力。
青春期或围绝经期女性激素水平不稳定,可能引起排卵延迟。伴随乳房胀痛症状时需排查多囊卵巢综合征。
短期内体重下降超过10%可能造成促性腺激素分泌不足,肥胖则易伴发高雄激素血症。需保持BMI在18.5-23.9范围。
紧急避孕药、抗抑郁药等可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。停药后2-3个月经周期未恢复需就医。
若推迟超过7天建议验孕并记录基础体温,排除妊娠后可通过性激素六项检查评估卵巢功能。