肾阴虚的表现主要有潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等症状，早期多为夜间出汗或口干咽燥，进展期可见失眠多梦、遗精早泄，严重者可出现形体消瘦、颧红升火等终末期表现。
表现为午后或夜间发热、睡中汗出，与阴不制阳、虚热内生有关，可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋阴降火。
腰部及膝部酸软无力，因肾精亏虚不能濡养筋骨所致，建议搭配枸杞子、熟地黄等食疗，药物可选龟鹿二仙胶、大补阴丸。
头目昏眩伴随蝉鸣样耳鸣，属髓海失养，需避免熬夜，药物可用杞菊地黄丸、耳聋左慈丸改善症状。
手足心热伴心胸烦闷，为阴虚火旺的典型表现，治疗需滋阴清热，推荐天王补心丹、百合固金口服液。
日常可食用黑芝麻、桑葚、银耳、山药等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，症状持续加重需及时就医辨证施治。
