乳头变黑可能由激素变化、摩擦刺激、妊娠反应、黑色素瘤等原因引起，可通过观察伴随症状和就医检查明确具体原因。
青春期、月经周期或服用避孕药导致雌激素水平升高，刺激黑色素细胞活跃。无须特殊治疗，可观察颜色变化规律，避免过度刺激。
衣物材质粗糙或运动摩擦导致角质层增厚。建议更换柔软内衣，减少机械摩擦，通常数月后色素沉着可自行减轻。
妊娠期孕激素促进乳晕色素沉着，常伴随乳晕扩大。属于正常生理现象，产后6-12个月多可逐渐淡化，哺乳期间注意乳头清洁。
可能与紫外线暴露或基因突变有关，表现为颜色不均匀、边界模糊。需皮肤科活检确诊，早期可通过手术切除，晚期需联合靶向治疗。
日常应选择棉质透气内衣，避免暴晒，突然出现颜色改变伴瘙痒脱屑时应及时就诊皮肤科。
