身体水肿可能由久坐或久站、高盐饮食、静脉功能不全、肾脏疾病等原因引起，可通过调整生活习惯、穿戴弹力袜、利尿剂等方式缓解。
长时间保持同一姿势导致下肢静脉回流受阻，表现为晨轻暮重的踝部肿胀。建议每1-2小时活动下肢，睡觉时垫高双腿。
钠离子潴留引发细胞外液增多，常见眼睑和面部浮肿。每日食盐摄入量应控制在5克以内，多进食香蕉、菠菜等富钾食物。
可能与静脉瓣膜损伤、深静脉血栓等因素有关，通常表现为下肢凹陷性水肿。可遵医嘱使用迈之灵、地奥司明等静脉活性药物。
可能与肾炎、肾病综合征等因素有关，通常伴随泡沫尿、血压升高。需进行尿常规检查，医生可能开具呋塞米、螺内酯等利尿剂。
日常需监测体重变化，限制每日饮水量不超过1500毫升，突发全身水肿或呼吸困难需立即就医。
