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一般月经在22-35天，行经3-7天，月经量在30-50ML,你的情况，考虑月经不调，行经不畅，和内分泌、饮食、生活不规律等有关联，和受凉、劳累、血虚等有关联，通过调理，可以改善。注意观察不适反应，注意月经期间不要吃过冷过辣的食物，不要熬夜，注意生活规律，不畅心情舒畅，适当运动，可以考虑服用益母草、妇科调经胶囊、红糖水调养改善月经，注意提高身体体质，注意保暖，避免劳累。
可能是月经不调，宫寒引起的，做一下内分泌六项检查，不要吃生冷刺激性的食物，吃点益母草颗粒和乌鸡白凤丸调理，积极锻炼身体，增强身体抵抗力。
出现月经不调跟你内分泌紊乱有很大关系，也有可能是炎症导致的，还有可能是更年期引起来的，建议你可以吃点益母草颗粒调理一下
应先到医院检查b超看看是否有肌瘤囊肿等情况，还需要排除怀孕。如果排除上述情况，考虑围绝经期月经失调了，如果子宫内膜不太厚，可给予药物治疗，如果子宫内膜厚，药物治疗出血会很多应做诊断性刮宫，并送病理。
