藏红花具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒、调节血脂等功效，常用于改善月经不调、抑郁焦虑、皮肤炎症及心血管健康。
藏红花中的藏红花素能促进血液循环，缓解血瘀型痛经或跌打损伤，可遵医嘱搭配当归、川芎等药物增强疗效。
其活性成分对轻度抑郁和焦虑有调节作用，可能与5-羟色胺系统相关，临床常与合欢皮、酸枣仁联用改善情绪障碍。
藏红花苷具有抗炎特性，适用于热毒引起的皮肤疮疡或咽喉肿痛，外敷时可配伍金银花、蒲公英等清热解毒药材。
研究表明藏红花能降低低密度脂蛋白胆固醇，对高脂血症患者有潜在益处，需在医生指导下与阿托伐他汀等药物协同使用。
使用藏红花应避免过量，孕妇及出血性疾病患者禁用，建议在中医师辨证指导下合理应用，配合均衡饮食和规律作息以增强效果。
