肾虚内热的症状主要表现为潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、腰膝酸软等，通常由肾阴不足、虚火内生引起。
肾阴亏虚导致虚火扰动，表现为午后或夜间突发性发热伴汗出，可服用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等滋阴降火药物，同时避免辛辣燥热食物。
手足心及胸中烦热感明显，多与长期熬夜或情志失调相关，建议减少熬夜并配合天王补心丹、大补阴丸、龟鹿二仙胶等养阴安神药物。
津液不足所致口腔干燥，常见于慢性消耗性疾病患者，需增加水分摄入并使用麦味地黄丸、百合固金丸、玄麦甘桔颗粒等生津药物。
肾精亏虚引发腰部及下肢无力，可能与过度劳累或年老体衰有关，推荐服用金匮肾气丸、杞菊地黄丸、右归丸等补肾益精药物，配合适度运动。
日常可食用银耳、黑芝麻、山药、桑葚等滋阴食物，避免熬夜及情绪激动，症状持续者需及时就医辨证施治。
