缺铁性贫血的症状表现主要有乏力、头晕、心悸、皮肤黏膜苍白等。症状发展通常从早期疲劳逐渐进展至严重缺氧表现。
早期表现为持续疲劳感，活动耐力下降，与血红蛋白携氧能力降低有关。建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
进展期可能出现直立性头晕或头痛，因脑部供氧不足导致。可遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁、多糖铁复合物等铁剂。
心脏代偿性加快收缩引发心慌感，严重时出现心律失常。需排查是否存在消化道出血等潜在病因。
睑结膜、甲床等部位明显苍白，是血红蛋白降低的典型体征。长期贫血可能导致匙状甲等特征性改变。
日常需保证瘦肉、菠菜等高铁饮食，避免浓茶影响铁吸收，重度贫血患者应及时就医进行铁剂注射治疗。
